Ansiedad Infantil | Tratamiento Ansiedad Infantil Sevilla

Nadie puede ponerse en la piel de otra persona. Comprender lo que padece alguien con ansiedad resulta difícil. Según la OMS, los problemas mentales aumentan cada vez más. La ansiedad, cuando se convierte en trastorno, afecta a edades más tempranas. De hecho, diagnosticamos cada vez más casos en niños en nuestro país.

La ansiedad suele acompañarse de depresión. Pero no siempre ocurre así. Depende de la situación de cada paciente. Algunos no pueden con su día a día por exceso de trabajo. Otros disponen de ansiedad por no encontrar empleo. Pasan prácticamente todo el día en casa con una vida sedentaria.

Estamos ante un problema que afecta a una mayor parte de la población. No se cura como una gripe con una simple medicación. Pero existen pautas a seguir. Y existen especialistas que te ayudarán a ti y a tu hijo/a. Podréis dejar atrás este síntoma tan desagradable.

¿Qué es la ansiedad?

Comencemos definiendo exactamente qué es la ansiedad. Según la RAE, se trata de «un estado de agitación, inquietud o zozobra del ánimo». También la define como «angustia que suele acompañar a muchas enfermedades, en particular a ciertas neurosis, y que no permite sosiego a los enfermos».

Los motivos y síntomas de la ansiedad varían mucho. Dependen de cada paciente. También debemos tener en cuenta la duración. Por motivos personales podemos experimentar ansiedad alta de forma temporal. Otras personas la padecen a diario. En estos casos, deben acudir primero a su médico de cabecera. O bien, si disponen de seguro privado, acudir a consultas psicológicas. Estas consultas permiten conocerte más a fondo. Así podrás buscar vías resolutivas para dejar atrás la ansiedad.

Principales motivos por los que aparece la ansiedad

Estos son los principales motivos que encontramos en pacientes diagnosticados con ansiedad:

Pérdida de un ser querido

La falta de un familiar o ser querido genera ansiedad. Por lo general, esta ansiedad disminuye con el paso de las semanas. Depende del arraigo y de lo compleja que resulte la vida sin esa persona.

Falta de empleo

Ver que se acaba el dinero agobia a gran parte de la población. La falta de empleo es otro motivo frecuente.

Problemas económicos

Los imprevistos económicos generan mucha ansiedad. Se relacionan directamente con el punto anterior.

Problemas en el entorno

Tanto si tienes problemas en el trabajo, como en la familia o con amistades, puedes cargar con los problemas de terceros. Si eres aprensivo, sumas sus problemas a los tuyos. Esto te da momentos de agobio en los que no puedes más.

Estos son los principales motivos, pero no todos. Cada caso es un mundo. Pero todos se relacionan con problemas de dinero, amistades o trabajo. Entonces, ¿por qué sufren ansiedad los niños? Ellos todavía no tienen estas responsabilidades. Esperamos resolver tus dudas.

Ansiedad infantil: motivos y tratamiento

Motivos de la ansiedad infantil

Un niño o niña no tiene la obligación de buscar empleo. Tampoco de pagar recibos. Pero sufre al igual que tú por otras situaciones.

Los motivos de la ansiedad infantil incluyen:

• Separación de sus padres
• Pérdida repentina de un ser querido (personas o mascotas)
• Fobias que no pueden superar
• Miedo a relacionarse con otros niños (fobia social)
• Mutismo o dificultad en el habla

Estas situaciones les ponen nerviosos. Y finalmente, ansiosos.

Tratamientos para la ansiedad infantil

Cada caso es único. Debes acudir a un profesional. Solo él valorará si tu hijo/a sufre ansiedad realmente.

Entre los tratamientos que solemos aplicar, destaca la terapia cognitiva. Lo que pensamos y hacemos nos lleva a diferentes situaciones en la vida. Se trata de guiar a nuestros «peques» lo antes posible. Queremos que sean lo más felices posible. No deben dejar atrás sus preocupaciones. Pero sí deben aprender a enfocarlas de otra manera. Tanto para solventar problemas como para relacionarse con otras personas.

Con avances contrastados y mejoras visibles, pasamos de la terapia cognitiva a la de exposición. Intentamos que no aparezca ansiedad en situaciones donde antes parecía imposible.

Solo en casos más severos y sin avances significativos optamos por medicación. Por lo general, al tratarse de una patología detectada a edad temprana, el trabajo se centra en nuestra cabeza. No en la ingesta de pastillas que quiten la vitalidad que todo niño tiene, o por lo menos debería tener.